朝 ニンジン、炒り玉、茹でブロッコリー、エノキとホウレンソウのインスタント味噌汁 昼 弁当 茹でブロッコリー、レンコンと糸コンニャクの煮物、焼きシャケ、ブロッコリー入りミニオムレツ 夜 ミンチボールとハクサイの煮物、レタス・プチトマト・タマネギ…

なんだか半端な一日