朝 トマト、ホウレンソウ炒め、焼きハム、昨夜の味噌汁 昼 インスタントのスープミネストローネ、和風細スパゲッティ：ダイコンおろし・シイタケ・エリンギ・ニンニク風味 おかわりはトマトナスソース 夜 鶏唐揚げ、若竹、ニンジン・ダイコン・キュウリの千…

午前中、放ってあったHPの更新をする ところがカウンターがどこかへ行ってしまった そのあと教会に顔を出して、前の日曜の会計をする

調整された楽器で練習 音が大きくなった 特に低い弦が良く鳴るようになった 雑音も大きく出るのだけど 弓のかすれも気になる 一箇所いじるとあちこち気になる 前のそれなりのバランスが崩れてるのだろうな

夕方散髪に行く 一番下手な人に当たらずに済んだ あの人は最悪 ヘタだし途中でタバコ吸うし 技術員の指名はご遠慮くださいと書いてあるから仕方ない 2,000円だし でも近所に1,800円の店ができてる ここに数年なじんでるから変える気にならないけど そのせい…