マグダラのマリア

朝 五穀スープに梅ひしおご飯 昼 弁当 卵焼き、フライドポテト、コマツナのおひたし、ハンペンもどき 夜 冷や奴に焼きナスビ・削り節・下ろしショウガがけ、レタス・キュウリ千切り・鶏モモサラダ、コマツナ・揚げの味噌汁 残り物スパゲッティ キリン一番搾…

昨夜は少し過ごしたらしく、起きるのに気合が要った 早く帰る 家に新しい洗濯機がやってきた