朝 茹でニンジン・キャベツ、トマト、簡単ゆで卵、昨夜の味噌汁 昼 サンマのオリーブオイル焼き 他 夜 鉄板焼き：ハマグリ・ホタテ・ソーセージ・ナスビ・ジャガイモ・キャベツ・レバー・タン・脂一杯のロース？ など ビール

上の子供の運転練習のお供で里帰り 高速教習を約2時間 恐くはなかったが、ゆっくりもできない 夕方は栗拾いの手伝い と、ポチの散歩 田舎のことゆえ、道ばたにウンコのし放題 ダメだって立て看があるんだけどね