パルムの僧院

朝 茹でニンジン・ハクサイ、ピーマン炒め、卵焼き、キャベツと揚げの味噌汁 昼 弁当 シメジ・ピーマン炒め、卵焼き、茹でキャベツゴマ和え、焼きシャケ 夜 サツマイモと岩津ネギの煮物ニンニク風味、ホウレンソウのおひたしカツオ和え、茹でブロッコリー・…

朝から腹を壊し、電車2本遅れる 予算の月割りに精を出す 帰りに同僚から人から聞いたという馬鹿げた話を聞かされる 聞いてこちらもいやになったが、あんな話を聞かされたら人にも言いたくなるわな