歴史（上） 読了、小さくされたひとびとの福音は細々と続けている

朝 残り物シチューにゴハン 昼 食堂で弁当 ササミののり巻き揚げ、ヒジキ、茹でインゲン・鶏肉、キャベツ・トマト・キュウリ、ワカメと豆腐の味噌汁 夜 職場の催しで外食 は良いのだが、月曜から焼肉食べ放題 50'sの身に若者と伍しての脂身は辛いぜ と言いな…

朝一人で起きて出かける 緊張のせいか30分前から目が覚める 連れ合いが帰ってくる