2007-01-29 ごはん日記 朝 残り物シチューにゴハン 昼 食堂で弁当 ササミののり巻き揚げ、ヒジキ、茹でインゲン・鶏肉、キャベツ・トマト・キュウリ、ワカメと豆腐の味噌汁 夜 職場の催しで外食 は良いのだが、月曜から焼肉食べ放題 50'sの身に若者と伍しての脂身は辛いぜ と言いながら塩タン・カルビ・ロース・ミノ・レバー・トントロ・鶏・ウインナー・ナスビ・タマネギ・シイタケを一通りいただく おまけにゴハン、ライチシャーベットでおしまい 高血圧に加えて痛風コースまっしぐら 生ビール
