音楽理論の基礎 試験前の復習 、と言っても明日なのだけど

朝 茹でニンジン・ブロッコリー、カニカマ、卵焼き、トマト・レタス、チリメンとろろ汁 昼 弁当 茹でブロッコリー、卵焼き、焼きシャケ、ピーマン・シイタケ・ニンジン炒め、インスタント減塩味噌汁長ネギ 夜 麩・ナスビ・カボチャの煮物、モヤシとオカラコ…

夜半に雷と激しい雨 窓を閉める 午後の打ち合わせですっかり精気を吸い取られて、疲れてしまった 自分用に頼んでおいたブ○ックスのコーヒーが職場に届く これで好きなようにコーヒーが飲めるぞ