朝 茹でモヤシ・ブロッコリー・ニンジン・ワカメ、キュウリ、プチトマト、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 茹でニンジン・ブロッコリー、高野豆腐、卵焼き、シメジ・ネギ炒め、ミンチカツ、インスタント味噌汁豆腐 夜 鶏とネギ・白菜の煮物、ヤマイモに削り節…

スペイン語教本、スペイン語

明日の会議のための打ち合わせと準備 少し遅くなる 明後日の教区会の準備を何もしていない