知られざる世界

朝 ウインナー炒め、キュウリ・ニンジン・キャベツの千切りサラダ、茹でオクラ、ソウメンの吸い物茹でコマツナ入り 昼 ウドン 夜 ホタテのバジルソース、焼ナスビ・ヤマイモ・タコ・ピーマン・トマト・パプリカ・タマネギのサラダ、コンニャク・ゴボウ・ニン…

休みだが仕事 午前中教会に行き、午後職場に 明日の出張の書類作り