イタリア・ロマネスクへの旅

朝 蒸しニンジン、ワカメ、キュウリ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 キュウリもみゴマ和え、エビ天、揚げ・コマツナ・ニンジン炒め 夜 カジキのソテー、ホウレンソウのおひたしゴマ和え、レンコン・糸コンニャク・ニンジン・シイタケ・揚げ煮、キュウリ・ゴーヤ・モ…

朝からいまひとつ調子が上がらず、早目に帰る 職場でズボンの脇がほつれていると指摘される いい加減に繕う