レッスンの日 バッハのアレグロ 前の人が休みだったので、１時間扱かれる 年のせいか、早い音符に付いて行けない

イギリスの宗教

朝 蒸しキャベツ・ニンジン・ブロッコリー、大豆、お粥 昼 弁当 キャベツ・ブロッコリー、焼きシャケ、シメジ炒め、ニンジン・大豆・ヒジキ・揚げ・糸コンニャク煮 夜 揚げ・コマツナ・エリンギ・パプリカ炒め、鶏手羽・ニンジン・レンコン・シイタケ・ゴボ…