Q 読んでいると眠たくなる
朝 ニンジン・チンゲンサイ、豆、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当:プチトマト、チキンナゲット?、卵焼き、ニンジン・チンゲンサイ、ハクサイ・ネギ・揚げ煮 夜 焼きサバに大根下ろし、ヒロウス・コマツナ・ニンジン煮、ハクサイ・揚げ・ネギ煮、ワカメ・ミズ…
会議の日
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