朝 昨夜の味噌汁＋ゆで卵・ニンジン・プチトマト・タマネギ・インゲンと具沢山 昼 弁当 ゆで卵、インゲン・ニンジン、焼きブリ、揚げ・ズッキーニ炒め 夜 揚げ・シメジと菜っ葉の煮物、キュウリとミョウガの和え物、イサギのグリル：ズッキーニ・トマト・ピ…

身近な気象学、物語イランの歴史

職場で業者から計画停電の説明を受ける 困るんだけど