朝 プチトマト、ニンジン・ブロッコリー、レタス、スナップエンドウ、ハム、卵焼き、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、ブロッコリー、スナップエンドウ、ナスビ・鶏炒め、卵焼き 夜 イボダイの干物、実エンドウとタマネギの卵とじ、ダイコン煮、ハム…

英国について 読了

午後から会議が続き、9時前まで