2014-05-29 ごはん日記 朝 プチトマト、ニンジン・ブロッコリー、レタス、スナップエンドウ、ハム、卵焼き、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、ブロッコリー、スナップエンドウ、ナスビ・鶏炒め、卵焼き 夜 イボダイの干物、実エンドウとタマネギの卵とじ、ダイコン煮、ハム・キュウリ・ジャガイモのサラダ、豆腐とタマネギの味噌汁 缶ビールと焼酎