知られていなかったキリスト教 正教の歴史と信仰 高橋保行 教文館

朝 納豆、卵焼き、ブロッコリー、ニンジン・ブロッコリー・ワカメ・サツマイモ・チンゲンサイの味噌汁 昼 弁当 プチトマト・ブロッコリー、焼きシャケ、シロナ、ワカメ入り卵焼き 夜 シロナ・さつま揚げ煮、鶏のから揚げとハクサイ、糸コンニャク・ニンジン…

午後から夜まで会議の連荘