朝 納豆、卵焼き、トマト、キュウリ・ウインナー・ジャガイモのサラダ、ワカメ・ズッキーニ・キャベツの味噌汁 昼 弁当 キュウリ・ウインナー・ジャガイモのサラダ、焼きブリ、モヤシ・ピーマン・ニンジン炒め、卵焼き 夜 コマツナと高野豆腐の煮物、カレイ…
日中なんとなく気分がすぐれず早めに帰る
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