朝 納豆、卵焼き、オクラ、カイワレ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、酢豚・ナスビ、キンピラ：ゴボウ・ニンジン、オクラ、卵焼き 夜 タチウオの切り身焼き、ワカメ・キュウリ・シソの酢の物、切り干し大根と揚げ、サワークリームのグラタン：ジャガイモ…

８月も終わり