ごはん日記

朝　納豆、卵焼き、オクラ、カイワレ、昨夜の味噌汁
昼　弁当　プチトマト、酢豚・ナスビ、キンピラ：ゴボウ・ニンジン、オクラ、卵焼き
夜　タチウオの切り身焼き、ワカメ・キュウリ・シソの酢の物、切り干し大根と揚げ、サワークリームのグラタン：ジャガイモ・ニンジン・ベーコン・チーズ、サツマイモ・ワカメ・タマネギ・コマツナ
　発泡酒、焼酎