朝 納豆、卵焼き、ブロッコリー、昨夜の厚揚げ、コマツナとヒラタケの味噌汁 昼 弁当 プチトマト・ブロッコリー、ピーマン肉詰め、厚揚げ、卵焼き 夜 枝豆、ヤマイモ短冊に花ガツオ、キュウリ・枝豆・カニカマの酢の物、アジの開き、半額のナガハゲの造り 酎…

午後に会議 長引く うんざり