朝 納豆、卵焼き、ブロッコリー、プチトマト、ワカメ・豆腐・タマネギの味噌汁 昼 弁当 プチトマト、ブロッコリー、ウインナー炒め、インゲン・ニンジン・タマネギ・ジャガイモの煮物、卵焼き 夜 イカ焼き、トマト・カボチャ・ニンジン・タマネギ・ナスビ・…

午後から会議の日