朝 納豆、卵焼き、ブロッコリー、オクラ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、豆腐ミンチボール、オクラ、卵焼き、ブロッコリー、シイタケマヨネーズ焼き、ツルムラサキのおひたし 夜 コマツナ・厚揚げ・ニンジン煮、イカ・ホタテ・タマネギ・ピーマン・ズッ…

レッスンの日 ヴァイオリンに戻る カイザーとベートーヴェンのロマンスG-DUR

昼休みと午後に打ち合わせ