朝 納豆、ウインナー炒り卵、プチトマト、昨夜の味噌汁＋ワカメ 昼 街道筋の一膳飯屋 チャーハンと肉ジャガと味噌汁 夜 茹でピーマンとキャベツ、ブリのアラのグリル、シメジ・豆腐・カボチャの味噌汁、半額のイワシの磯部揚げ 缶酎ハイ、ワイン

移動日 午後に一つ来客 その後長い打ち合わせ