朝 納豆、卵焼き、タラコ、ブロッコリー、マイタケ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、ブロッコリー、コンニャク・ニンジン・カブ・鶏煮、焼きタラコ、卵焼き、キュウリ・ニンジン・カニカマのマヨネーズ和え
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