2006-05-30 ごはん日記 朝 卵焼き、茹でキャベツ・ニンジン・ピーマン、昨夜の味噌汁 昼 弁当 茹でキャベツ・ピーマン、プチトマト、豆・レンコン・ニンジン・昆布煮、卵焼き、エビ・タマネギ・ピーマンのケチャップ和え 夜 カツオのたたき・シソ・キュウリ・トマトのゴマ和えサラダ風レタス添え、揚げ・レタス・シメジの煮物、冷奴に颪ショウガ、ダイコン・ニンジン・揚げの味噌汁、小豆玄米かゆ ヱビスビール、招得ワンカップ、文七 合わせて日本酒3合換算
