ごはん日記

朝　茹でブロッコリー・ニンジン・オクラ、トマト、カッテージチーズ、昨夜の味噌汁
昼　ウドン×2
夜　甘エビクリームコロッケ、焼き鳥：ナンコツ・レバー・モモ、ゴボウ・レンコン・ピーマン炒めゴマ和え、豚肉とニンニクの芽の炒め物、揚げ・タマネギ・ナスビ・シメジの味噌汁　なんだか足りなくてジャガイモの千切り炒め
　アサヒスーパードライ、さつま白波