ごはん日記

朝　トマト、茹でニンジン・チンゲンサイ、カニカマ、ワカメと溶き玉の味噌汁、モズク・アーサーの茶漬け
昼　コッテリ系のラーメンと冷凍のガーリックライス
夜　太刀魚の造り、厚揚げ・タマネギ・エリンギ・ネギ・ハクサイ・ゴボウの煮物キムチ風味、煮込みウドン
　サントリーモルツ、サッポロ黒ラベル、福寿の残り、ブルーシャポー