ごはん日記

朝　茹でニンジン・ブロッコリー、卵焼き、カニカマとホウレンソウの炒め物、ベビーリーフ、キャベツ、昨夜の味噌汁
昼　弁当　茹でブロッコリー・ニンジン、ホウレンソウ・カニカマ炒め、卵焼き、プチトマト、焼きサバ
帰り　立ち呑みに誘われ、茹でシャコとアジの南蛮漬け、生ビールに焼酎お湯割をご馳走になる