ごはん日記

朝　ハムエッグ、昨夜の煮物、レタス、揚げ・コマツナ・タマネギの味噌汁
昼　仕出し弁当　出汁巻き、ホタテの煮物、高野豆腐、揚げナス、マグロの角煮、エビなど、ワカメの味噌汁
夜　コマツナの煮物、ポテトサラダ：キュウリ・ニンジン入り、カキフライ、残り物切干
　ヱビスビール、さつま白波