ごはん日記

朝　卵焼き、茹でニンジン・コマツナ、ウインナー炒め、トマト、キュウリ、味付けノリ、昨夜の味噌汁
昼　弁当　卵焼き、コマツナのおひたし擦りゴマ和え、黄色いプチトマト、タマネギ・ピーマン・ウインナー炒め、インスタント減塩味噌汁豆腐
夜　少し離れた立ち飲みに寄り道　サッポロ生、ヱビス黒生、シークワーサー酎ハイ、フィッシュアンドチップス、キス・シイタケの串揚げ、出汁巻き、カツオのたたき、サンマの造り、冷奴　など
近くでミル金