ごはん日記

朝　ウインナー炒め、卵焼き、茹でキャベツ・ニンジン・ブロッコリー、昨夜の味噌汁
昼　弁当　ゴボウ・レンコン・ネギ・シメジ炒め、茹でニンジン・ブロッコリー、カニカマ、タラコ、刻みネギ入り卵焼き、インスタント味噌汁かき玉
夜　焼きサバ、ホウレンソウのおひたしゴマ和え、厚揚げ・コブ・レンコンの煮物、ダイコンとエリンギの味噌汁
　エビスビール