ごはん日記

朝　茹でニンジン・ブロッコリー、レタス・スプラウト、ダイコン・ニンジンの酢漬け、昨夜の味噌汁
昼　弁当　茹でブロッコリー・ニンジン、ナスビ・トウモロコシ炒め、焼きシャケ、切干・昆布・揚げ・糸コンニャク煮、揚げ炙り、インスタント味噌汁コマツナ
夜　エビと肉のシュウマイ、ピーマン・タマネギ・ナスビ・ネギ・麩の味噌汁、ワカメ・豆腐・マイタケの味噌汁
　ヱビスビール、焼酎