2008-05-23 ごはん日記 朝 ミズナ、キュウリとキャベツ、茹でニンジン・ブロッコリー、ウインナー炒め、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、ウインナー炒め、トウモロコシと小エビの炒め物、ニンジン・シイタケ・大豆・タケノコ・糸コンニャクの煮物、茹でブロッコリー・ニンジン、インスタント減塩味噌汁ワカメ 夜 焼サワラ、厚揚げ・スナップエンドウ・糸コンニャク・シイタケ煮、ミズナ・キュウリ・タマネギ・ハムの和え物 ヱビスビール、焼酎
