ごはん日記

朝　目玉焼き、トマト、揚げ・ズッキーニ炒め、茹でニンジン・コマツナ、昨夜の味噌汁
昼　ウドン大盛り
夜　マグロ・茹でダコ・レタス・ミョウガのサラダ、黒ゴマ豆腐・ズッキーニ・ブタ・ニラ和え、アトランティック・サーモンのアラフォイル焼、ワカメ・キャベツ・揚げの味噌汁
　ヱビスビール、芋焼酎