ごはん日記

朝　蒸しニンジン・卵、昨夜のサラダ、昨夜の味噌汁
昼　ウドン
夜　豆腐・シイタケ・ジャガイモ・ネギ・ブロッコリー・キャベツのチーズがけ洋風蒸し焼き、カツオのたたき、手製レンコン饅頭、シャケのアラフォイル蒸し、ワカメ・ネギ・揚げ・ダイコンの味噌汁
　常山、エビスビール、黒霧島