2009-11-29 ごはん日記 朝 蒸しブロッコリー・ニンジン、豆、ワカメ、昨夜のトマトシチュー 昼 ソバとウドン 夜 餃子、けんちん汁:豆腐・ダイコン・ニンジン・糸コンニャク・ゴボウ 焼酎、酒の残り、ワイン