ごはん日記

朝　蒸しニンジン・ブロッコリー・キャベツ、豆、ウインナー炒め、昨夜の味噌汁
昼　出かけて蕎麦屋に行く　皿ソバとカツとじ鍋
夜　鶏の唐揚げ・レタス、ポテトサラダ：タマネギ・ニンジン・キュウリ・ツナ・アボカド入り、ホウレンソウのおひたしゴマ和え、ワカメ・タマネギ・キャベツ・シメジの味噌汁
　大黒正宗の残り、麦焼酎