2010-05-26 ごはん日記 朝 大豆、ニンジン・ブロッコリー・卵、レタス、昨夜の味噌汁 昼 弁当 モヤシ・ピーマン・ニンジン炒め、肉ジャガ、エビ天、ブロッコリー・卵 夜 カレイの煮付け、湯葉入りひろうす・ダイコンとスナップエンドウの炊き合わせ、肉ジャガ、コチュジャンで食べる?ブタまん、半額のマグロ、ハモ天、モヤシ・キャベツとマイタケの味噌汁 焼酎