ごはん日記

朝　胃の検診のため絶食水
昼　弁当　蒸し卵、プチトマト、蒸しナス、昨夜のホッケ、アスパラとトウモロコシ、キュウリとニンジンの酢漬け、スープはるさめ黒酢酸辣湯
夜　蒸し鶏の梅肉和えシソ添え、トマト・タマネギ・ナスビ・ピーマン・トウモロコシ炒め、ニンジン・キュウリ漬け、ワカメ・タマネギ・シメジの味噌汁
　焼酎