2010-08-24 ごはん日記 朝 卵焼き、カニカマ、豆、ワカメ、ヒジキ、キュウリ・レタス、昨夜の味噌汁 昼 弁当 焼きタラコ、卵焼き、キュウリ・ダイコン・ニンジン酢漬け、豆、ヒジキ、ベビーリーフ 夜 焼サバ、ナスビ・揚げ・シイタケ煮、トウガラシ・糸コンニャクのゴマ和え、ワカメ・タマネギ・豆腐の味噌汁、キュウリの浅漬け、値引きのハマチ造り 焼酎、梅の宿
