ごはん日記

朝　ニンジン・揚げ・シイタケ炒め、卵焼き、ダイコン・シイタケ・コマツナの味噌汁
昼　弁当　卵焼き、昨夜のシュウマイ、シイタケ炒め、ピーマン・ジャガイモ炒め
夜　ホウレンソウとカツオのサラダ風、シュンギクのジャコ和え、ワカメ・タケノコ・チクワ煮、朝の味噌汁、半額の新子
　焼酎