ごはん日記

朝　ニンジン・ブロッコリー、炒り玉、レタス、昨夜の味噌汁
昼　弁当　焼きシャケ、チクワ・レンコン・ニンジン・シイタケ煮、炒り玉、ブロッコリー
夜　厚揚げとコマツナ煮、鶏炒めとレタス、ジャガイモ・キャベツ・タマネギ煮、シメジ・揚げ・ワカメ・ナスビの味噌汁、キュウリとモヤシの酢の物
　焼酎、1/5に大幅値引きのヒラマサの造り