ごはん日記

朝　味噌汁：ニンジン・ズッキーニ・シイタケ・キャベツ、キュウリの浅漬け
昼　弁当　コンニャク・ゴボウ・牛の生姜煮、ブロッコリー、ピーマン・タマネギ・ニンジン炒め、卵焼き
夜　カツオ・トマト・タマネギ・レタスのサラダ風、冷奴に削り節、紫ジャガイモ・揚げ・タマネギ煮、朝の味噌汁
　発泡酒に焼酎