ごはん日記

朝　ニンジン・ブロッコリー・レタス、卵焼き、納豆、昨夜の味噌汁
昼　弁当　プチトマト、卵焼き、ニンジン・ブロッコリー、昨夜のギョウザ、シメジ・レンコン炒め
夜　ササミとマイタケのチーズ・マヨネーズフォイル焼き、車麩と干しダイコンの煮物、モヤシとハムの酢の物、ブロッコリーとゴボウの味噌汁
　焼酎