2014-05-27 ごはん日記 朝 ニンジン・ブロッコリー、プチトマト、卵焼き、レタス、ナスビ、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、スナギモの生姜煮、ブロッコリー・ニンジン、ナスビとモヤシ、卵焼き 夜 スナップエンドウ炒め、焼きサバ、実エンドウの卵とじ、ホウレンソウのおひたしゴマ和え、タマネギとナスビの味噌汁 缶ビール、焼酎