ごはん日記

朝　納豆、ナスビ・チンゲンサイ・ブロッコリーの味噌汁
昼　弁当　茹でチンゲンサイ、焼きシャケ、ブロッコリー、キュウリ・サツマイモとゆで卵のサラダ
夜　メヒカリのフライ、カボチャ・さつま揚げ・コンニャク煮、ダイコン葉とベーコン炒め、朝の味噌汁
　焼酎