2014-11-27 ごはん日記 朝 納豆、卵焼き、レタス・ニンジン・タマネギ・豆腐の味噌汁 昼 弁当 昨夜の残り物:コロッケ、ヒロウス、サツマイモ、ダイコン、卵焼き、プチトマト、枝豆 夜 サバ缶と残り物、インスタントラーメン 缶ビール、焼酎