ごはん日記

朝　納豆、卵焼き、プチトマト、キュウリ、ベビーリーフ、昨夜の味噌汁
昼　弁当　プチトマト、キュウリ・オクラのゴマ和え、焼きシャケ、ニンジン・揚げ、シシトウ、卵焼き
夜　ツルムラサキのマスタード和え、実エンドウの卵とじ、ナスビのブタ巻き炒め、ニンジン・ゴーヤ・タマネギ・マイタケの味噌汁、解凍ハタハタの甘露煮
　発泡酒、焼酎、ワイン