2016-02-20 ごはん日記 朝 納豆、味噌汁:シイタケ・ニンジン・マイタケ・揚げ・からし菜 昼 カップソバとカレーパン 夜 カキフライ・キャベツ、ブタ・キムチ炒め:ニンジン・ピーマン・コマツナ・ミズナ、朝の味噌汁 発泡酒、焼酎、ワイン